Przyrządzone z tego co w domu znalezione i jak to często bywa – warte zapamiętania. Chrupiące warzywa i […]
Ulubione curry z krewetkami
Gęsta zupa rybna
Gęsta i pożywna zupa rybna. Przypomina danie jednogarnkowe. Nie ma wyraźnego rybiego posmaku. Z chrupiącymi akcentami i dużą […]
Zupa dyniowa z cieciorką i zatarem
Zawiesita zupa. Wypełniona śmietanką lub mlekiem kokosowym? To tylko wrażenie! Tak naprawdę jest niskokaloryczna i z dodatkiem oliwy […]
Gęsta zupa gulaszowa w dwóch wersjach – wege i mięsnej
Ta zupa ma wiele zalet: jest smaczna, pożywna, zdrowa, łatwa, kolorowa i przede wszystkim jest gęsta i zawiesista […]
Kaszka manna z migdałami i granatem
Najwyższa pora odczarować kaszkę mannę i nadać jej nowy wymiar. W przedszkolu kaszkę jadałam najchętniej z cukrem, mój […]
Jak ugotować idealny wegański rosół
Wegański rosół udaje się mało komu. Mi w końcu wyszedł i szanowny mięsożerny M. stwierdził nawet, że nie […]
Tajska zupa z nerkowcami
Zupka na styl tajski, ale w wersji uproszczonej. Bez moich ulubionych listków kafir i kolendry, bo od kilku […]
Zimowe owsianki
Oto 5 śniadanek umilających powrót do poświątecznej rzeczywistości. Ciepła mandarynka płatki owsiane, mleko, krojone suszone śliwki, cząstki mandarynek, […]
Owsianka marcińska
Listopad to sezon objadania się rogalami Św. Marcina. To ciężki czas dla osób przestrzegających zasad zdrowego odżywiania, a […]
Gorąca czekolada
Ochota na gorącą czekoladę rośnie wraz ze spadkiem temperatury za oknem. Tę można pić bezkarnie, bo jest zdrowa […]